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2026/06/12 (Fri)

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[週末野菜]
強烈な臭いから[週末野菜]ともいわれ、市場では週末の方がよく売れるという韮（にら)卵とじは、そんなニラの香り成分が蛋白質と結びつく性質を利用した，臭いを抑えた食べ方だ。
卵が味をマイルドにするので、ニラが沢山食べられる。
ニラはユリ科の多年草で、ニンニクやネギ、ラッキョウなどの仲間。
原産国は中国とされるが、日本での歴史も古く、古事記に[加美良]（かみら)と書かれている。
「みら」はニラ[加]は[香]の意味で、臭いに注目した名前だという。
万葉集には[久君美良]（くくみら)と歌われ、茎ニラと解釈されている。
江戸の昔から、滋養と強壮、冷え性などに効能があるとされてきたニラは、ベータカロテンやビタミンA・Ｃのほか、Ｂ1;やＢ2;も多く含む。
腹痛や風邪のときの[ニラ粥][ニラ雑炊]は[食べる薬]の意味もあるらしい。

レシピ（2人分）ニラの卵とじ
ニラ1/2わ（50ｇ) 卵2個だし汁1カップみりん小匙2 薄口醤油大匙1。
１．ニラは長さ3センチに切る
２．卵をボウルに割り入れ、菜ばしで、切るように溶きほぐす
３．鍋にだし汁と、薄口醤油、みりんを合わせて煮立て、ニラを入れて1 分ほど煮る。だし汁はお吸い物を濃くした感じの味がいい。
４．軽く煮立った状態で卵をまわし入れ、弱火にして、混ぜずに、好みの半熟状態になるまで火を通す。
ポイントはニラを煮すぎない事．煮たり無いと青臭い沸騰して1～2分鮮やかな緑色になったら食べごろ。
卵は白身の固まりがほぐれる程度に混ぜ煮過ぎない様に。
温め直しは美味しくないです食べる直前につくる事。

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2009/05/26 (Tue) ブラックや多重債務ＯＫ

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卵が味をマイルドにするので、ニラが沢山食べられる。
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「みら」はニラ[加]は[香]の意味で、臭いに注目した名前だという。
万葉集には[久君美良]（くくみら)と歌われ、茎ニラと解釈されている。
江戸の昔から、滋養と強壮、冷え性などに効能があるとされてきたニラは、ベータカロテンやビタミンA・Ｃのほか、Ｂ1;やＢ2;も多く含む。
腹痛や風邪のときの[ニラ粥][ニラ雑炊]は[食べる薬]の意味もあるらしい。

レシピ（2人分）ニラの卵とじ
ニラ1/2わ（50ｇ) 卵2個だし汁1カップみりん小匙2 薄口醤油大匙1。
１．ニラは長さ3センチに切る
２．卵をボウルに割り入れ、菜ばしで、切るように溶きほぐす
３．鍋にだし汁と、薄口醤油、みりんを合わせて煮立て、ニラを入れて1 分ほど煮る。だし汁はお吸い物を濃くした感じの味がいい。
４．軽く煮立った状態で卵をまわし入れ、弱火にして、混ぜずに、好みの半熟状態になるまで火を通す。
ポイントはニラを煮すぎない事．煮たり無いと青臭い沸騰して1～2分鮮やかな緑色になったら食べごろ。
卵は白身の固まりがほぐれる程度に混ぜ煮過ぎない様に。
温め直しは美味しくないです食べる直前につくる事。

2009/05/26 (Tue) ブラックや多重債務ＯＫ

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温暖化対策導入しても４０年にはＧＤＰ２倍に

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温暖化対策導入しても４０年にはＧＤＰ２倍に
国際通貨基金（ＩＭＦ）は３日、地球温暖化問題の経済的影響について初の本格的な報告書を公表した。同日公表した世界経済見通しの分析部分で触れた。炭素（環境）税導入などをした場合でも、２０４０年の世界経済は現在の２倍以上の規模に成長すると予想、「世界経済に大きな影響を与えずに対策を講じることは可能」と結論づけた。環境対策導入に慎重な国への有力な説得材料になるものと見られる。
　ＩＭＦは、２１００年の温室効果ガス排出量を、０２年実績の４割まで削減する目標を設定。１３年から全世界で炭素税や排出量取引などの対策を導入した場合の経済的コストを試算した。
　それによると、世界の実質成長率は、１３～４０年の累計で約２％落ち込むものの、世界経済に与える影響は限定的で、４０年の実質国内総生産（ＧＤＰ）は０７年の２・３倍に膨らむと予測した。
　ただ、「対策を講じる際には世界経済への影響を慎重に考慮することが重要」とも指摘。バイオ燃料の導入に伴う世界的な穀物価格高騰を不適切な例に挙げた。
　また、ＩＭＦは「早期に対応し、コスト分散を図ることが重要」と、対策に消極的な一部の先進国や新興国に加え、発展途上国も含めた国際合意を急ぐよう求めた。

2009/05/25 (Mon) ブラックや多重債務ＯＫ

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温暖化対策導入しても４０年にはＧＤＰ２倍に
国際通貨基金（ＩＭＦ）は３日、地球温暖化問題の経済的影響について初の本格的な報告書を公表した。同日公表した世界経済見通しの分析部分で触れた。炭素（環境）税導入などをした場合でも、２０４０年の世界経済は現在の２倍以上の規模に成長すると予想、「世界経済に大きな影響を与えずに対策を講じることは可能」と結論づけた。環境対策導入に慎重な国への有力な説得材料になるものと見られる。
　ＩＭＦは、２１００年の温室効果ガス排出量を、０２年実績の４割まで削減する目標を設定。１３年から全世界で炭素税や排出量取引などの対策を導入した場合の経済的コストを試算した。
　それによると、世界の実質成長率は、１３～４０年の累計で約２％落ち込むものの、世界経済に与える影響は限定的で、４０年の実質国内総生産（ＧＤＰ）は０７年の２・３倍に膨らむと予測した。
　ただ、「対策を講じる際には世界経済への影響を慎重に考慮することが重要」とも指摘。バイオ燃料の導入に伴う世界的な穀物価格高騰を不適切な例に挙げた。
　また、ＩＭＦは「早期に対応し、コスト分散を図ることが重要」と、対策に消極的な一部の先進国や新興国に加え、発展途上国も含めた国際合意を急ぐよう求めた。

2009/05/25 (Mon) ブラックや多重債務ＯＫ

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心と気持ち

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心と気持ち
気持ちは、揺れ動くもの(｡´･ω･)b d(･д･｀｡)ﾈｪー
心は、その人の本質で、そんなに動かないもの(*´・ω-)b ﾈｯ!
意識と無意識だと思ってください。

その違いを認識するだけで、捉え方とか、自分を知ることとか、角度がほんのちこっと変わります(*`･ω･)ゞﾃﾞｼ
ほんのちょっと角度が変わると、目の前は変わってないかもしれないけど、遠くを見ると、幅が広くなってませんか(-ω- ?)

カテゴリーは恋愛になってるけど、恋愛も人間関係(｡´･ω･)b d(･д･｀｡)ﾈｪー
意識と、無意識が矛盾するから、行動も矛盾するのヽ【ゝω･´】чｏﾟ+.☆

心をラクに(｡´･ω･人･ω･`｡)Йее

＜アメーバ＞
心と気持ち
気持ちは、揺れ動くもの(｡´･ω･)b d(･д･｀｡)ﾈｪー
心は、その人の本質で、そんなに動かないもの(*´・ω-)b ﾈｯ!
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2009/05/25 (Mon) ブラックや多重債務ＯＫ

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心と気持ち
気持ちは、揺れ動くもの(｡´･ω･)b d(･д･｀｡)ﾈｪー
心は、その人の本質で、そんなに動かないもの(*´・ω-)b ﾈｯ!
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ラブパワーの足りない男性の心をどう掴む？

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ラブパワーの足りない男性の心をどう掴む？
仕事は仕事、恋愛は恋愛とその切り替えは必要だけど、会社のPCからだって気になる人に好意を伝えるメールを送ることは可能です。いきなりプライベートな話題満載の内容だったり、文字化け・誤字脱字の多いメールだったら恋愛モードになるどころか、避けられること間違いなし。
でも、ビジネスマナーの基本を押さえていれば特別嫌われることもなく、仕事上でも問題はありません。

記事『恋愛・営業比較論』にもあるのですが、All About「営業関連の仕事」サイトの西野さんとお会いしたときに私は「恋愛と営業の仕事って共通点が多いと思うんですよ」と話したことがあります。

どちらも第一印象が大事だし、相手のことを理解したうえでアピールしなければならないし、かといって押しつけがましい態度は嫌われるし、ときには上手に演出しなければならない……。何より相手に関心をもってもらいたいという気持ちが基本ですからね。面倒だな、なんて思っていると何も始まらないわけです。

西野さんもおっしゃってました。「最近の男性は『恋愛していない』とか、普通に言ってますね」と。どうやら近頃のお客様（今どきの独身男性）はあまり恋愛を強く求めていないようなんですね。（*ラブパワー）が不足していらっしゃるみたいです。そういう相手に強引にアピールしたらどうなるか。……あまりいい結果は期待できそうにありません。きっと相手は引くでしょう。

そこで考えました。マナーを守りつつ、さりげないきっかけをメールで作るというのがアプローチされる側にとっても、する側にとっても一番いいのではないかと。メールのやりとりで仕事モードから自然に恋愛モードに入っていくカップルは実際たくさんいますしね

2009/05/25 (Mon) ブラックや多重債務ＯＫ

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でも、ビジネスマナーの基本を押さえていれば特別嫌われることもなく、仕事上でも問題はありません。

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西野さんもおっしゃってました。「最近の男性は『恋愛していない』とか、普通に言ってますね」と。どうやら近頃のお客様（今どきの独身男性）はあまり恋愛を強く求めていないようなんですね。（*ラブパワー）が不足していらっしゃるみたいです。そういう相手に強引にアピールしたらどうなるか。……あまりいい結果は期待できそうにありません。きっと相手は引くでしょう。

そこで考えました。マナーを守りつつ、さりげないきっかけをメールで作るというのがアプローチされる側にとっても、する側にとっても一番いいのではないかと。メールのやりとりで仕事モードから自然に恋愛モードに入っていくカップルは実際たくさんいますしね

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柄にもなく・・ﾌﾟｯ――♪

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柄にもなく・・ﾌﾟｯ――♪
恋愛について書こうと｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
そんなガラでもないんだけど(｡´･ω･)(･ω･｀｡)ﾈｰ

恋は、楽しいと最初は思った∩(`･ω･´)∩ ワチョーイ!!
ドキドキするし、考えるだけでもわくわくするし・・・。

でも、恋は、苦しいと思うようになった・・・
他人と比べるのはなぜだろう(-ω- ?)
他人がうらやましくなって、嫉妬してしまうのはなぜだろう(-ω- ?)
好きな人なのに、自分に都合のいい物にしてしまうのはなぜだろう(-ω- ?)
って、なった。
子どもでも大人でもない時((´∀`*))ヶﾗヶﾗ

言葉を変えると、
自分の軸はあるだろうか(-ω- ?)
自信はあるだろうか(-ω- ?)
尊重できるだろうか(-ω- ?)
と、いうことかな・・・んー・・・σ(´'ω'｀;*)三(;*`'ω'´)むぅ..

それに気づくのは、ワガママとか、自己中心的じゃなく、
自分自身も、自分自身で大切な存在だから、自分らしくいたい・・・
というカンジなのかも(｡´･ω･)(･ω･｀｡)ﾈｰ

2009/05/21 (Thu) ブラックや多重債務ＯＫ

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自分の軸はあるだろうか(-ω- ?)
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2009/05/21 (Thu) ブラックや多重債務ＯＫ

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年上も年下もみんな友達　そんな人は仕事ができる！

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年上も年下もみんな友達　そんな人は仕事ができる！
　仕事ができる人の特徴と言えば、「専門知識を持っている」「プレゼンがうまい」などが挙がりそう。でも、仕事のできる人がなぜか共通して持っている「意外な」特徴といえば？　ランキング1位は年代の違う友人・知人が多いという結果に。そのほか有給をきちんととっている、残業をしないなど、仕事時間にきちんと区切りをつけている人ほど仕事ができる、と評価している人が多いこともわかりました。
　社内社外を問わず、幅広い人脈はできるビジネスパーソンになるための大切な要素。単に人脈が広いだけではなく、年代層を問わない人脈を持っていることで「できる人」との評価はさらに高まるようです。年代が上の人との人脈もあるということは、それだけ役職が高い人とのつながりを持っている可能性が高いことも関係しているのかも。残業や休日出勤は当たり前の仕事人間は仕事ができる、という見方は古いのか、有給をきちんととっている、残業をしないといった自分のペースで仕事を進められる人も上位にランク・イン。また、1人で仕事を抱え込まずに人に仕事をふるのがうまい人への評価も高いようです。ただし、仕事のふり方には要注意。人に仕事をふって“残業をしない”で帰るには、自分の仕事は効率よく終わらせていることもきちんと伝わっていなければ逆に嫌な目で見られてしまうかも。
　仕事ができる人になるには、話術もポイント。「実は意味を知らなかったビジネス用語ランキング」で上位にあがったような用語を多用して話す人よりも、自分の言葉や簡単な言葉で話す人の方が評価されるようです。

2009/05/21 (Thu) ブラックや多重債務ＯＫ

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年上も年下もみんな友達　そんな人は仕事ができる！

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年上も年下もみんな友達　そんな人は仕事ができる！
　仕事ができる人の特徴と言えば、「専門知識を持っている」「プレゼンがうまい」などが挙がりそう。でも、仕事のできる人がなぜか共通して持っている「意外な」特徴といえば？　ランキング1位は年代の違う友人・知人が多いという結果に。そのほか有給をきちんととっている、残業をしないなど、仕事時間にきちんと区切りをつけている人ほど仕事ができる、と評価している人が多いこともわかりました。
　社内社外を問わず、幅広い人脈はできるビジネスパーソンになるための大切な要素。単に人脈が広いだけではなく、年代層を問わない人脈を持っていることで「できる人」との評価はさらに高まるようです。年代が上の人との人脈もあるということは、それだけ役職が高い人とのつながりを持っている可能性が高いことも関係しているのかも。残業や休日出勤は当たり前の仕事人間は仕事ができる、という見方は古いのか、有給をきちんととっている、残業をしないといった自分のペースで仕事を進められる人も上位にランク・イン。また、1人で仕事を抱え込まずに人に仕事をふるのがうまい人への評価も高いようです。ただし、仕事のふり方には要注意。人に仕事をふって“残業をしない”で帰るには、自分の仕事は効率よく終わらせていることもきちんと伝わっていなければ逆に嫌な目で見られてしまうかも。
　仕事ができる人になるには、話術もポイント。「実は意味を知らなかったビジネス用語ランキング」で上位にあがったような用語を多用して話す人よりも、自分の言葉や簡単な言葉で話す人の方が評価されるようです。

2009/05/21 (Thu) ブラックや多重債務ＯＫ

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日焼けを起こす紫外線

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日焼けを起こす紫外線
これから日焼けが気になる季節。
日焼けを起こす紫外線は、波長によって、可視光に近い方からＡ・Ｂ・Cに分けられる。
Aは皮膚の奥まで届き、肌の弾力を保つ組織を壊しやすく、皺をつくる。
人体への影響が大きいのがＢで、細胞のDＮAを傷つける。
生物にはＤＮAの傷を修復する働きがあるが、大量に傷つくと修復が間に合わず、細胞が死んだり、がん細胞に変化したりする。
がん細胞が出来ても、少しなら免疫系がやっつけるが、追いつかなくなると、皮膚がんになる。
強い紫外線に当たると、虫に刺されたり傷ついた時と同じように、まず炎症を起こす。
炎症は、緊急事態が発生しているというサインで、数時間後から赤くなり、2～３日で消える。
ひどいと水膨くれになって、皮がむける。
黒くなるのは、日に当たって数日余り経ってからで、数週間以上続く。
これは、紫外線に対する防御反応として、皮膚の中のメラニン色素が増えるためだ。
メラニン色素はメラノサイトと呼ばれる皮膚の内側にある細胞で合成され、皮膚や髪の毛の細胞に運ばれる。
皮膚の色の違いは、メラニン色素の量で決まる。
メラニン色素の少ない白人は、日に当たると赤くなっても黒くならない人が多い。
メラニン色素は、紫外線を吸収し、細胞内部に直接、紫外線が当たらないように守っている。
多いほど紫外線に対して抵抗力が強い。
昔はビタミンＤを合成するために日光浴をしなさいといわれた。
ビタミンDは骨を作るのに必要な成分だ。
栄養状態が良くなった今、普通に食事をしていれば、ビタミンＤが不足する心配はないそうだ。

2009/05/21 (Thu) ブラックや多重債務ＯＫ

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2009/05/21 (Thu) ブラックや多重債務ＯＫ

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卵焼き？玉子焼き？正しいのはどっち!?

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卵焼き？玉子焼き？正しいのはどっち!?
卵と玉子、ファスナーとチャックとジッパー、おざなりとなおざり……これらの違いをすぐに言えた人は、かなりの日本語マスターかも。同じ意味のようで実は違う…　今回は「違いを説明できないもの」を調査してみました。実は間違って使っていませんか？
　お弁当の定番おかず「たまご焼き」は、一般的には「玉子焼き」と書かれます。これは、卵は調理前のたまごを指すのに対し、玉子は調理された食材としてのたまごを指すという区別があるため。生物学的な意味の場合には卵が使われるので、ニワトリ以外でも魚などの「たまご」は卵と書きます。3位のおざなりとなおざりは、誤用の多い言葉として代表的なもの。両方とも「いい加減」という意味を含んでいるという点は共通していますが、異なるのはいい加減に処理した「結果」の部分。おざなりはいい加減なりにも「何らかの対処をして終わらせる」のに対し、なおざりはいい加減、かつ「何の対処もせずに放置」するという意味になります。言葉の持つニュアンスは同じでも結果が全く違ってきますね。
　パフェとサンデー、豚まんと肉まん、しらたきと糸こんにゃくなど、違いがほとんどない食べ物も多いようです。それぞれの語源にその食べ物の意外な歴史が隠れていたりするので、気になった人はぜひ検索してみて。6位の萩と荻は、漢字自体が区別しにくく、間違えやすいもの。「荻野（おぎの）さん」を「萩野（はぎの）さん」と書き間違えてしまわないよう、気をつけましょう。
　30位まであるランキング。このうちあなたが違いを説明できたものはいくつありましたか？　今回の質問に全部答えられれば、あなたも違いのわかる大人に仲間入り、かもしれません。

2009/05/19 (Tue) ブラックや多重債務ＯＫ

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　パフェとサンデー、豚まんと肉まん、しらたきと糸こんにゃくなど、違いがほとんどない食べ物も多いようです。それぞれの語源にその食べ物の意外な歴史が隠れていたりするので、気になった人はぜひ検索してみて。6位の萩と荻は、漢字自体が区別しにくく、間違えやすいもの。「荻野（おぎの）さん」を「萩野（はぎの）さん」と書き間違えてしまわないよう、気をつけましょう。
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2009/05/19 (Tue) ブラックや多重債務ＯＫ

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好感度の高さをねらう――男性のファッション

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好感度の高さをねらう――男性のファッション
　・清潔感が第一の目安
　好感度が高いファッションの第一条件は、清潔感。襟や袖口の汚れ、ネクタイのシミ、肩のフケはもちろん、靴の汚れやメガネの曇りなども目立つので注意を。また腕時計、カバン、ハンカチ、名刺入れ、サイフにいたる日常のグッズも要チェック。
　・ビシッと決める
　当たり前だが、ファッションは「見た目」が大事。スーツ、シャツ、ネクタイ、頭髪、人によってはメガネになど、他人の目に触れる部分はビシッと決めよう。
　・周囲に溶け込む
　お気に入りのファッションでも、社内で浮き上がってしまえば考えもの。とくに新人は、周囲に溶け込む努力も求められるため、それで「生意気」と取られてしまうことも……。
　・3着は欲しいスーツ
　スーツは、3着は用意したいもの。無理ならスペアズボンつきのスーツから始めて、早めに1シーズン2着を目指しましょう。ネクタイは最低5～6本（1週間分）は用意すること。靴も2～3足を交互に履くことで、ずいぶん長持ちする。
　・ワイシャツは日替わりで
　ワイシャツは、ネクタイ同様1週間分は用意したいもの。またはクリーニングに出すペースを基準にして、必要なだけそろえるのもいいだろう。いずれにしても、毎日取り替えることが基本。
　・上着の着脱はTPOに合わせて
　自社のオフィス内なら上着を脱いでも大丈夫だが、接客の際には上着の着用がマナー。他社訪問の場合も、移動の電車の中なら上着を着る必要はないが、訪問先の建物に入る前に上着を着てきちんとボタンを留めておくのが常識だ。
　最近は「クールビズ」などを導入する企業が増え、夏場はノーネクタイ、上着無用というファッションも登場しているが、あまりカジュアルダウンし過ぎないなど、TPOに合わせた判断も必要。

2009/05/19 (Tue) ブラックや多重債務ＯＫ

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好感度の高さをねらう――男性のファッション

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好感度の高さをねらう――男性のファッション
　・清潔感が第一の目安
　好感度が高いファッションの第一条件は、清潔感。襟や袖口の汚れ、ネクタイのシミ、肩のフケはもちろん、靴の汚れやメガネの曇りなども目立つので注意を。また腕時計、カバン、ハンカチ、名刺入れ、サイフにいたる日常のグッズも要チェック。
　・ビシッと決める
　当たり前だが、ファッションは「見た目」が大事。スーツ、シャツ、ネクタイ、頭髪、人によってはメガネになど、他人の目に触れる部分はビシッと決めよう。
　・周囲に溶け込む
　お気に入りのファッションでも、社内で浮き上がってしまえば考えもの。とくに新人は、周囲に溶け込む努力も求められるため、それで「生意気」と取られてしまうことも……。
　・3着は欲しいスーツ
　スーツは、3着は用意したいもの。無理ならスペアズボンつきのスーツから始めて、早めに1シーズン2着を目指しましょう。ネクタイは最低5～6本（1週間分）は用意すること。靴も2～3足を交互に履くことで、ずいぶん長持ちする。
　・ワイシャツは日替わりで
　ワイシャツは、ネクタイ同様1週間分は用意したいもの。またはクリーニングに出すペースを基準にして、必要なだけそろえるのもいいだろう。いずれにしても、毎日取り替えることが基本。
　・上着の着脱はTPOに合わせて
　自社のオフィス内なら上着を脱いでも大丈夫だが、接客の際には上着の着用がマナー。他社訪問の場合も、移動の電車の中なら上着を着る必要はないが、訪問先の建物に入る前に上着を着てきちんとボタンを留めておくのが常識だ。
　最近は「クールビズ」などを導入する企業が増え、夏場はノーネクタイ、上着無用というファッションも登場しているが、あまりカジュアルダウンし過ぎないなど、TPOに合わせた判断も必要。

2009/05/19 (Tue) ブラックや多重債務ＯＫ

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夢だけどヘンな夢

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夢だけどヘンな夢
いやーな夢、見ました。
場所は我が家なんだけど、なぜか私の母が同居。
そして、家族が外出中に親戚数名が訪ねてきて
「母の誕生プレゼントにオルガン（みたいなもの）を持ってきたので組み立てる」
と言うんです。「ふーん、そうかあ」と思って見ていたのですが
そのオルガンを配置するために、模様替えを始め、
それがだんだんエスカレート。気がつくとお風呂も全部改装され、
ふすま等も取り外され、壁には穴が！
ハッと我に返って、「ここは借家じゃ～。お風呂も借り物、出るときには元通りに
しなくちゃならない！　今すぐ元に戻して～」と叫んだところで目が覚めました。
あ～、びっくりした～。
これって、今、足場の内側に住んでいるという状況と関係あるんでしょうか（笑）

2009/05/19 (Tue) ブラックや多重債務ＯＫ

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